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오늘의식단

07월

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07월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
		1 기장밥 쇠고기무국 돈육메추리알조림 두부구이양념장 마늘쫑무침 포기김치 흑임자죽/흰죽 부시맨브레드꼬마초코 후르트링 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 방울토마토 찹쌀밥 뼈없는갈비탕당면사리 닭고기숙주함박스테이크 진미채볶음 블루베리샐러드블루베리D 석박지 닭죽/흰죽 포도 딸기칩요거트 귀리밥 한우된장찌개 계란말이케첩 떡순이삶은계란 망고샐러드*망고D 깍두기 흰죽 수박 럭키케익	2 발아현미밥 닭곰탕소면사리 언양식바싹불고기 병아리콩멸치볶음 짜요짜요 석박지 게살야채죽/흰죽 식빵누텔라잼 그래놀라 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 바나나 혼합잡곡밥 도토리묵국 마늘보쌈 골뱅이야채무침 상추오이스틱아삭이고추쌈장 무말랭이무침 짬뽕죽/흰죽 체리 소금쿠키 한우오징어떡갈비덮밥 물떡어묵국 네기타코야끼 쇠고기우엉조림 루꼴라샐러드오리엔탈D 깍두기 흰죽 파인애플	3 카레라이스 두부김치국 데리야끼파닭구이 느타리버섯볶음 연근김부각 포기김치 누룽지 크로와상딸기잼 코코볼 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 키위 연어솥밥 미소국 불고기참나물샐러드 계란찜 포기김치 불낙죽/흰죽 참외 젤튼튼아르기닌스틱 율무밥 마라탕 고추잡채꽃빵 알감자버터구이 만다린샐러드요거트D 포기김치 흰죽 에너지바 밸런스	4 검은콩밥 쇠고기샤브샤브국 치킨너겟*소스 햄감자구이 참나물무침 깍두기 단호박죽/흰죽 팔미어파이 오레오오즈 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 파인애플	5
6	7 수수밥 한우우거지국 떡갈비조림 멸치아몬드볶음 짜요짜요 포기김치 크림스프/흰죽 에그타르트 초코후레이크 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 포도 귀리밥 쇠고기미역국 콘치즈닭갈비 한식잡채 삼색나물꿀고추장 깍두기 쇠고기야채죽/흰죽 수박 베리러브롤케익 율무밥 도토리묵국 제육볶음 순살생선구이(임연수/삼치) 양배추쌈쌈장 포기김치 흰죽 방울토마토 감귤칩(카카오/요구르트)	8 보리밥 닭개장 오징어야채볶음 데친두부 노각생채 김치볶음 버섯야채죽/흰죽 깨찰빵 크리치오 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 바나나 고기국수 유부초밥 가래떡팝콘 메추리알볶이 자몽리코타치즈샐러드*발사믹D 열무김치 순두부계란죽/흰죽 참외 망고요구르트 가라아게카레라이스 미니우동 탄두리치킨 소시지양상추샐러드(머스터드/치폴레) 포기김치 흰죽 자두	9 현미밥 쇠고기당면국 야채떡쌈 베이컨감자볶음 가지나물 깍두기 야채스프/흰죽 모닝빵딸기잼 첵스초코 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 키위 기장밥 열무된장국 허니콤보치킨 지코바st버섯볶음 양배추샐러드참깨D 치킨무/포기김치 참치야채죽/흰죽 체리 초당옥수수 흑미밥 부대찌개*라면사리 백순대볶음 미니돼지갈비튀김버거 치커리유자샐러드 알타리김치 흰죽 파인애플 포도주스	10 차조밥 콩비지찌개 닭고기감자조림 브로콜리건새우볶음 구이김양념장 포기김치 후리가케계란죽/흰죽 모카번 다크초코 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 참외 물냉면양념장 멸치주먹밥 제육바싹불고기 진미채간장볶음 양상추샐러드자두D 포기김치 짬뽕죽/흰죽 천도복숭아 쇠고기콩나물밥양념장 된장찌개 코다리강정 피자떡볶이 라디치오샐러드*오리엔탈D 깍두기 흰죽 바나나 인절미토스트	11 흑미밥 순대국다대기 동그랑땡전케첩 마늘쫑어묵볶음 짜요짜요 석박지 누룽지 와플메이플시럽 오레오오즈 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 멜론 김볶오므라이스 맑은우동국물 새우감바스펜네마늘빵 푸딩양상추샐러드오렌지D 깍두기 양송이스프/흰죽 수제망고빙수 사골칼국수 추가밥 메밀전병 꼬치어묵콩나물찜 훈제오리샐러드머스터드S 배추겉절이 흰죽 스모어오갓멜로크리스피쿠키 한라봉에이드주스	12
13	14 찹쌀밥 참치김치찌개 계란후라이베이컨구이 사각어묵조림 짜요짜요 포기김치 계란야채죽/흰죽 베이글크림치즈 초코첵스 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 키위 한그릇쫄면삶은계란 미니단무지김가루비빔밥 유부국 수제돈까스소스 오징어실채볶음 깍두기 참치야채죽/흰죽 수박 양상추샐러드오리엔탈D 찹쌀밥짜장소스 미니짬뽕 탕수육*소스 브로콜리새우볶음 짜사이무침 포기김치 흰죽 참외 아이스티	15 율무밥 사골우거지국 치킨너겟칠리소스 궁중떡볶이 무나물 열무김치 크림스프/흰죽 사과파이 다크초코 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 파인애플 대파크림파스타 추가밥/미소국 수제콘치즈피자 보코치니샐러드발사믹D 포기김치 미역죽/흰죽 체리 레몬에이드 수수밥 콩나물국 닭갈비우동사리 고감전 계란찜 포기김치 흰죽 토마토양상추샐러드오리엔탈D 포도	16 기장밥 게살순두부국 돈육버섯불고기 수수부꾸미 건파래볶음 백김치 단호박스프/흰죽 초코머핀 그래놀라 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 사과 비빔짬뽕 밥버거 새우멘보샤칠리소스 블랙페퍼닭가슴살샐러드오리엔탈D 미역부각 깍두기 순두부계란죽/흰죽 오미자화채 게살볶음밥 미니쌀국수 케이준치킨또띠아랩 가지튀김칠리소스 열대과일양상추샐러드딸기D 포기김치 흰죽 키위 블루베리요거트	17 귀리밥 꽃게탕 짜장닭갈비 단호박꿀찜 오이무침 포기김치 양송이스프/흰죽 식빵카야잼 스페셜K 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 방울토마토 차조밥 쇠고기샤브샤브국 묵은지돈육찜 마늘쫑햄볶음 알타리김치 단호박죽/흰죽 멜론 수제브라우니 이장우버터장조림비빔밥 돈육김치찌개 로제떡볶이 포테이토치즈스틱케첩 양상추샐러드*키위D 백김치 흰죽 바나나	18 현미밥 쇠고기당면국 스팸두부구이 계란찜 짜요짜요 깍두기 옥수수죽/흰죽 메이플피칸파이 후르트링 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 참외	19
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